1（大衛的詩，交與伶長耶杜頓。）我曾說：我要謹慎我的言行，免得我舌頭犯罪；惡人在我面前的時候，我要用嚼環勒住我的口。

2我默然無聲，連好話也不出口；我的愁苦就發動了，

3我的心在我裡面發熱。我默想的時候，火就燒起，我便用舌頭說話。

4耶和華啊，求你叫我曉得我身之終！我的壽數幾何？叫我知道我的生命不長！

5你使我的年日窄如手掌；我一生的年數，在你面前如同無有。各人最穩妥的時候，真是全然虛幻。（細拉）

6世人行動實係幻影。他們忙亂，真是枉然；積蓄財寶，不知將來有誰收取。

7主啊，如今我等甚麼呢？我的指望在乎你！

8求你救我脫離一切的過犯，不要使我受愚頑人的羞辱。

9因我所遭遇的是出於你，我就默然不語。

10求你把你的責罰從我身上免去；因你手的責打，我便消滅。

11你因人的罪惡懲罰他的時候，叫他的笑容（的笑容：或譯所喜愛的）消滅，如衣被蟲所咬。世人真是虛幻！（細拉）

12耶和華啊，求你聽我的禱告，留心聽我的呼求！我流淚，求你不要靜默無聲！因為我在你面前是客旅，是寄居的，像我列祖一般。

13求你寬容我，使我在去而不返之先可以力量復原。

1（大衛的詩，交與伶長。）我曾耐性等候耶和華；他垂聽我的呼求。

2他從禍坑裡，從淤泥中，把我拉上來，使我的腳立在磐石上，使我腳步穩當。

3他使我口唱新歌，就是讚美我們神的話。許多人必看見而懼怕，並要倚靠耶和華。

4那倚靠耶和華、不理會狂傲和偏向虛假之輩的，這人便為有福！

5耶和華─我的神啊，你所行的奇事，並你向我們所懷的意念甚多，不能向你陳明。若要陳明，其事不可勝數。

6祭物和禮物，你不喜悅；你已經開通我的耳朵。燔祭和贖罪祭非你所要。

7那時我說：看哪，我來了！我的事在經卷上已經記載了。

8我的神啊，我樂意照你的旨意行；你的律法在我心裡。

9我在大會中宣傳公義的佳音；我必不止住我的嘴唇。耶和華啊，這是你所知道的。

10我未曾把你的公義藏在心裡；我已陳明你的信實和你的救恩；我在大會中未曾隱瞞你的慈愛和誠實。

11耶和華啊，求你不要向我止住你的慈悲！願你的慈愛和誠實常常保佑我！

12因有無數的禍患圍困我，我的罪孽追上了我，使我不能昂首；這罪孽比我的頭髮還多，我就心寒膽戰。

13耶和華啊，求你開恩搭救我！耶和華啊，求你速速幫助我！

14願那些尋找我、要滅我命的，一同抱愧蒙羞！願那些喜悅我受害的，退後受辱！

15願那些對我說阿哈、阿哈的，因羞愧而敗亡！

16願一切尋求你的，因你高興歡喜！願那些喜愛你救恩的，常說：當尊耶和華為大！

17但我是困苦窮乏的，主仍顧念我；你是幫助我的，搭救我的。神啊，求你不要耽延！

1（大衛的詩，交與伶長。）眷顧貧窮的有福了！他遭難的日子，耶和華必搭救他。

2耶和華必保全他，使他存活；他必在地上享福。求你不要把他交給仇敵，遂其所願。

3他病重在榻，耶和華必扶持他；他在病中，你必給他鋪床。

4我曾說：耶和華啊，求你憐恤我，醫治我！因為我得罪了你。

5我的仇敵用惡言議論我說：他幾時死，他的名才滅亡呢？

6他來看我就說假話；他心存奸惡，走到外邊才說出來。

7一切恨我的，都交頭接耳地議論我；他們設計要害我。

8他們說：有怪病貼在他身上；他已躺臥，必不能再起來。

9連我知己的朋友，我所倚靠、吃過我飯的也用腳踢我。

10耶和華啊，求你憐恤我，使我起來，好報復他們！

11因我的仇敵不得向我誇勝，我從此便知道你喜愛我。

12你因我純正就扶持我，使我永遠站在你的面前。

13耶和華─以色列的神是應當稱頌的，從亙古直到永遠。阿們！阿們！