1耶和華曉諭摩西說：

2「你吩咐以色列人轉回，安營在比‧哈希錄前，密奪和海的中間，對著巴力‧洗分，靠近海邊安營。

3法老必說：『以色列人在地中繞迷了，曠野把他們困住了。』

4我要使法老的心剛硬，他要追趕他們，我便在法老和他全軍身上得榮耀；埃及人就知道我是耶和華。」於是以色列人這樣行了。

5有人告訴埃及王說：「百姓逃跑。」法老和他的臣僕就向百姓變心，說：「我們容以色列人去，不再服事我們，這做的是甚麼事呢？」

6法老就預備他的車輛，帶領軍兵同去，

7並帶著六百輛特選的車和埃及所有的車，每輛都有車兵長。

8耶和華使埃及王法老的心剛硬，他就追趕以色列人，因為以色列人是昂然無懼地出埃及。

9埃及人追趕他們，法老一切的馬匹、車輛、馬兵，與軍兵就在海邊上，靠近比‧哈希錄，對著巴力‧洗分，在他們安營的地方追上了。

10法老臨近的時候，以色列人舉目看見埃及人趕來，就甚懼怕，向耶和華哀求。

11他們對摩西說：「難道在埃及沒有墳地，你把我們帶來死在曠野嗎？你為甚麼這樣待我們，將我們從埃及領出來呢？

12我們在埃及豈沒有對你說過，不要攪擾我們，容我們服事埃及人嗎？因為服事埃及人比死在曠野還好。」

13摩西對百姓說：「不要懼怕，只管站住！看耶和華今天向你們所要施行的救恩。因為，你們今天所看見的埃及人必永遠不再看見了。

14耶和華必為你們爭戰；你們只管靜默，不要作聲。」

15耶和華對摩西說：「你為甚麼向我哀求呢？你吩咐以色列人往前走。

16你舉手向海伸杖，把水分開。以色列人要下海中走乾地。

17我要使埃及人的心剛硬，他們就跟著下去。我要在法老和他的全軍、車輛、馬兵上得榮耀。

18我在法老和他的車輛、馬兵上得榮耀的時候，埃及人就知道我是耶和華了。」

19在以色列營前行走神的使者，轉到他們後邊去；雲柱也從他們前邊轉到他們後邊立住。

20在埃及營和以色列營中間有雲柱，一邊黑暗，一邊發光，終夜兩下不得相近。

21摩西向海伸杖，耶和華便用大東風，使海水一夜退去，水便分開，海就成了乾地。

22以色列人下海中走乾地，水在他們的左右作了牆垣。

23埃及人追趕他們，法老一切的馬匹、車輛，和馬兵都跟著下到海中。

24到了晨更的時候，耶和華從雲火柱中向埃及的軍兵觀看，使埃及的軍兵混亂了；

25又使他們的車輪脫落，難以行走，以致埃及人說：「我們從以色列人面前逃跑吧！因耶和華為他們攻擊我們了。」

26耶和華對摩西說：「你向海伸杖，叫水仍合在埃及人並他們的車輛、馬兵身上。」

27摩西就向海伸杖，到了天一亮，海水仍舊復原。埃及人避水逃跑的時候，耶和華把他們推翻在海中，

28水就回流，淹沒了車輛和馬兵。那些跟著以色列人下海法老的全軍，連一個也沒有剩下。

29以色列人卻在海中走乾地；水在他們的左右作了牆垣。

30當日，耶和華這樣拯救以色列人脫離埃及人的手，以色列人看見埃及人的死屍都在海邊了。

31以色列人看見耶和華向埃及人所行的大事，就敬畏耶和華，又信服他和他的僕人摩西。

1那時，摩西和以色列人向耶和華唱歌說：我要向耶和華歌唱，因他大大戰勝，將馬和騎馬的投在海中。

2耶和華是我的力量，我的詩歌，也成了我的拯救。這是我的神，我要讚美他，是我父親的神，我要尊崇他。

3耶和華是戰士；他的名是耶和華。

4法老的車輛、軍兵，耶和華已拋在海中；他特選的軍長都沉於紅海。

5深水淹沒他們；他們如同石頭墜到深處。

6耶和華啊，你的右手施展能力，顯出榮耀；耶和華啊，你的右手摔碎仇敵。

7你大發威嚴，推翻那些起來攻擊你的；你發出烈怒如火，燒滅他們像燒碎秸一樣。

8你發鼻中的氣，水便聚起成堆，大水直立如壘，海中的深水凝結。

9仇敵說：我要追趕，我要追上；我要分擄物，我要在他們身上稱我的心願。我要拔出刀來，親手殺滅他們。

10你叫風一吹，海就把他們淹沒；他們如鉛沉在大水之中。

11耶和華啊，眾神之中，誰能像你？誰能像你─至聖至榮，可頌可畏，施行奇事？

12你伸出右手，地便吞滅他們。

13你憑慈愛領了你所贖的百姓；你憑能力引他們到了你的聖所。

14外邦人聽見就發顫；疼痛抓住非利士的居民。

15那時，以東的族長驚惶，摩押的英雄被戰兢抓住，迦南的居民心都消化了。

16驚駭恐懼臨到他們。耶和華啊，因你膀臂的大能，他們如石頭寂然不動，等候你的百姓過去，等候你所贖的百姓過去。

17你要將他們領進去，栽於你產業的山上─耶和華啊，就是你為自己所造的住處；主啊，就是你手所建立的聖所。

18耶和華必作王，直到永永遠遠！

19法老的馬匹、車輛，和馬兵下到海中，耶和華使海水回流，淹沒他們；惟有以色列人在海中走乾地。

20亞倫的姊姊，女先知米利暗，手裡拿著鼓；眾婦女也跟她出去拿鼓跳舞。

21米利暗應聲說：你們要歌頌耶和華，因他大大戰勝，將馬和騎馬的投在海中。

22摩西領以色列人從紅海往前行，到了書珥的曠野，在曠野走了三天，找不著水。

23到了瑪拉，不能喝那裡的水；因為水苦，所以那地名叫瑪拉。

24百姓就向摩西發怨言，說：「我們喝甚麼呢？」

25摩西呼求耶和華，耶和華指示他一棵樹。他把樹丟在水裡，水就變甜了。耶和華在那裡為他們定了律例、典章，在那裡試驗他們；

26又說：「你若留意聽耶和華─你神的話，又行我眼中看為正的事，留心聽我的誡命，守我一切的律例，我就不將所加與埃及人的疾病加在你身上，因為我─耶和華是醫治你的。」

27他們到了以琳，在那裡有十二股水泉，七十棵棕樹；他們就在那裡的水邊安營。

1以色列全會眾從以琳起行，在出埃及後第二個月十五日到了以琳和西奈中間、汛的曠野。

2以色列全會眾在曠野向摩西、亞倫發怨言，

3說：「巴不得我們早死在埃及地、耶和華的手下；那時我們坐在肉鍋旁邊，吃得飽足。你們將我們領出來，到這曠野，是要叫這全會眾都餓死啊！」

4耶和華對摩西說：「我要將糧食從天降給你們。百姓可以出去，每天收每天的分，我好試驗他們遵不遵我的法度。

5到第六天，他們要把所收進來的預備好了，比每天所收的多一倍。」

6摩西、亞倫對以色列眾人說：「到了晚上，你們要知道是耶和華將你們從埃及地領出來的。

7早晨，你們要看見耶和華的榮耀，因為耶和華聽見你們向他所發的怨言了。我們算甚麼，你們竟向我們發怨言呢？」

8摩西又說：「耶和華晚上必給你們肉吃，早晨必給你們食物得飽；因為你們向耶和華發的怨言，他都聽見了。我們算甚麼，你們的怨言不是向我們發的，乃是向耶和華發的。」

9摩西對亞倫說：「你告訴以色列全會眾說：『你們就近耶和華面前，因為他已經聽見你們的怨言了。』」

10亞倫正對以色列全會眾說話的時候，他們向曠野觀看，不料，耶和華的榮光在雲中顯現。

11耶和華曉諭摩西說：

12「我已經聽見以色列人的怨言。你告訴他們說：『到黃昏的時候，你們要吃肉，早晨必有食物得飽，你們就知道我是耶和華─你們的神。』」

13到了晚上，有鵪鶉飛來，遮滿了營；早晨在營四圍的地上有露水。

14露水上升之後，不料，野地面上有如白霜的小圓物。

15以色列人看見，不知道是甚麼，就彼此對問說：「這是甚麼呢？」摩西對他們說：「這就是耶和華給你們吃的食物。

16耶和華所吩咐的是這樣：你們要按著各人的飯量，為帳棚裡的人，按著人數收起來，各拿一俄梅珥。」

17以色列人就這樣行；有多收的，有少收的。

18及至用俄梅珥量一量，多收的也沒有餘，少收的也沒有缺；各人按著自己的飯量收取。

19摩西對他們說：「所收的，不許甚麼人留到早晨。」

20然而他們不聽摩西的話，內中有留到早晨的，就生蟲變臭了；摩西便向他們發怒。

21他們每日早晨，按著各人的飯量收取，日頭一發熱，就消化了。

22到第六天，他們收了雙倍的食物，每人兩俄梅珥。會眾的官長來告訴摩西；

23摩西對他們說：「耶和華這樣說：『明天是聖安息日，是向耶和華守的聖安息日。你們要烤的就烤了，要煮的就煮了，所剩下的都留到早晨。』」

24他們就照摩西的吩咐留到早晨，也不臭，裡頭也沒有蟲子。

25摩西說：「你們今天吃這個吧！因為今天是向耶和華守的安息日；你們在田野必找不著了。

26六天可以收取，第七天乃是安息日，那一天必沒有了。」

27第七天，百姓中有人出去收，甚麼也找不著。

28耶和華對摩西說：「你們不肯守我的誡命和律法，要到幾時呢？

29你們看！耶和華既將安息日賜給你們，所以第六天他賜給你們兩天的食物，第七天各人要住在自己的地方，不許甚麼人出去。」

30於是百姓第七天安息了。

31這食物，以色列家叫嗎哪；樣子像芫荽子，顏色是白的，滋味如同攙蜜的薄餅。

32摩西說：「耶和華所吩咐的是這樣：『要將一滿俄梅珥嗎哪留到世世代代，使後人可以看見我當日將你們領出埃及地，在曠野所給你們吃的食物。』」

33摩西對亞倫說：「你拿一個罐子，盛一滿俄梅珥嗎哪，存在耶和華面前，要留到世世代代。」

34耶和華怎麼吩咐摩西，亞倫就怎麼行，把嗎哪放在法櫃前存留。

35以色列人吃嗎哪共四十年，直到進了有人居住之地，就是迦南的境界。

36（俄梅珥就是伊法十分之一。）