1約拿在魚腹中禱告耶和華─他的神，

2說：我遭遇患難求告耶和華，你就應允我；從陰間的深處呼求，你就俯聽我的聲音。

3你將我投下深淵，就是海的深處；大水環繞我，你的波浪洪濤都漫過我身。

4我說：我從你眼前雖被驅逐，我仍要仰望你的聖殿。

5諸水環繞我，幾乎淹沒我；深淵圍住我；海草纏繞我的頭。

6我下到山根，地的門將我永遠關住。耶和華─我的神啊，你卻將我的性命從坑中救出來。

7我心在我裡面發昏的時候，我就想念耶和華。我的禱告進入你的聖殿，達到你的面前。

8那信奉虛無之神的人，離棄憐愛他們的主；

9但我必用感謝的聲音獻祭與你。我所許的願，我必償還。救恩出於耶和華。

10耶和華吩咐魚，魚就把約拿吐在旱地上。

1耶和華的話二次臨到約拿說：

2「你起來！往尼尼微大城去，向其中的居民宣告我所吩咐你的話。」

3約拿便照耶和華的話起來，往尼尼微去。這尼尼微是極大的城，有三日的路程。

4約拿進城走了一日，宣告說：「再等四十日，尼尼微必傾覆了！」

5尼尼微人信服神，便宣告禁食，從最大的到至小的都穿麻衣（或譯：披上麻布）。

6這信息傳到尼尼微王的耳中，他就下了寶座，脫下朝服，披上麻布，坐在灰中。

7他又使人遍告尼尼微通城，說：「王和大臣有令，人不可嘗甚麼，牲畜、牛羊不可吃草，也不可喝水。

8人與牲畜都當披上麻布；人要切切求告神。各人回頭離開所行的惡道，丟棄手中的強暴。

9或者神轉意後悔，不發烈怒，使我們不致滅亡，也未可知。」

10於是神察看他們的行為，見他們離開惡道，他就後悔，不把所說的災禍降與他們了。

1這事約拿大大不悅，且甚發怒，

2就禱告耶和華說：「耶和華啊，我在本國的時候豈不是這樣說嗎？我知道你是有恩典、有憐憫的神，不輕易發怒，有豐盛的慈愛，並且後悔不降所說的災，所以我急速逃往他施去。

3耶和華啊，現在求你取我的命吧！因為我死了比活著還好。」

4耶和華說：「你這樣發怒合乎理嗎？」

5於是約拿出城，坐在城的東邊，在那裡為自己搭了一座棚，坐在棚的蔭下，要看看那城究竟如何。

6耶和華神安排一棵蓖麻，使其發生高過約拿，影兒遮蓋他的頭，救他脫離苦楚；約拿因這棵蓖麻大大喜樂。

7次日黎明，神卻安排一條蟲子咬這蓖麻，以致枯槁。

8日頭出來的時候，神安排炎熱的東風，日頭曝曬約拿的頭，使他發昏，他就為自己求死，說：「我死了比活著還好！」

9神對約拿說：「你因這棵蓖麻發怒合乎理嗎？」他說：「我發怒以至於死，都合乎理！」

10耶和華說：「這蓖麻不是你栽種的，也不是你培養的；一夜發生，一夜乾死，你尚且愛惜；

11何況這尼尼微大城，其中不能分辨左手右手的有十二萬多人，並有許多牲畜，我豈能不愛惜呢？」