1（大衛上行之詩。）以色列人要說：若不是耶和華幫助我們，

2若不是耶和華幫助我們，當人起來攻擊我們、

3向我們發怒的時候，就把我們活活地吞了。

4那時，波濤必漫過我們，河水必淹沒我們，

5狂傲的水必淹沒我們。

6耶和華是應當稱頌的！他沒有把我們當野食交給他們吞吃（原文是牙齒）。

7我們好像雀鳥，從捕鳥人的網羅裡逃脫；網羅破裂，我們逃脫了。

8我們得幫助，是在乎倚靠造天地之耶和華的名。

1（上行之詩。）倚靠耶和華的人好像錫安山，永不動搖。

2眾山怎樣圍繞耶路撒冷，耶和華也照樣圍繞他的百姓，從今時直到永遠。

3惡人的杖不常落在義人的分上，免得義人伸手作惡。

4耶和華啊，求你善待那些為善和心裡正直的人。

5至於那偏行彎曲道路的人，耶和華必使他和作惡的人一同出去受刑。願平安歸於以色列！

1（上行之詩。）當耶和華將那些被擄的帶回錫安的時候，我們好像做夢的人。

2我們滿口喜笑、滿舌歡呼的時候，外邦中就有人說：耶和華為他們行了大事！

3耶和華果然為我們行了大事，我們就歡喜。

4耶和華啊，求你使我們被擄的人歸回，好像南地的河水復流。

5流淚撒種的，必歡呼收割！

6那帶種流淚出去的，必要歡歡樂樂地帶禾捆回來！